PLANCHA FRONTAL
Description
• Aprieta y concéntrate en el core • Intenta “juntar” tus codos y tus pies • Mantén el cuerpo alineado. No te agarres tus manos
• Aprieta y concéntrate en el core • Intenta “juntar” tus codos y tus pies • Mantén el cuerpo alineado. No te agarres tus manos