ganancia de masa muscular
AMILOPECTINA
Carbohidrato de alto peso molecular y absorción rápida que permite recargar el glucógeno muscular si...
Dosis recomendada: Indefinida
salud general
ASHWAGANDHA
Planta adaptógena que ayuda a reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés), mejora la res...
Dosis recomendada: 300-600mg diarios
ganancia de masa muscular
BCAA
Aminoácidos de cadena ramificada (leucina, isoleucina, valina) que ayudan a preservar masa muscular,...
Dosis recomendada: 5-10gr
rendimiento
CAFEÍNA
Estimulante del sistema nervioso central que mejora el rendimiento físico y mental, la concentración...
Dosis recomendada: 100-300mg
pérdida de grasa
CASEÍNA
Proteína de digestión lenta proveniente de la leche, ideal para mantener una liberación sostenida de...
Dosis recomendada: Indefinida antes de dormir
recuperación muscular
CITRATO DE MAGNESIO
El citrato de magnesio es una forma altamente biodisponible de magnesio, un mineral esencial que par...
Dosis recomendada: 200-400mg diarios
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